Einkehr zum Glück

Das Glücklichsein ist eine Innere Angelegenheit, und deshalb ist es Innen zu finden und jederzeit dort innig zu erleben.

Geben wir also dem Glück, das in uns lebt, eine Chance aufzublühen und mache einfach immer wieder eine kleine Glücks-Pause.

Wie Du das ganz natürlich machen kannst zeigt Dir die folgende Einkehr:

Halte oft Ein-Kehr zum GLÜCK
Einkehr

Begebe Dich einfach in die Ruhe.

Fühle Die Innere Gegenwart.

Lasse Die Innere Gegenwart Deine ganze Seele,
Deinen ganzen Leib durchdringen.

Fühle dies Geschehen.

Dann lies laut, langsam
und bedächtig den Meditativen Text:

Wie Dein Lebens-Weg Dich zum Glück
und zur Liebe führen kann.

Dein Lebens-Weg
führt Dich
unweigerlich
zum Glück und zur Liebe.

Gehst Du schon
und kontinuierlich
Deinen Lebens-Weg
oder kämpfst Du
in vielen Situationen
gegen Dich selbst,
gegen Deinen Lebens-Weg
und gegen Dein Lebens-Ziel?

Merkst Du die Winke,
Weg-Weiser und Hilfen,
die Dein Leben
Dir täglich auf Deinem Weg
reichlich präsentiert?

Nimmst Du Deinen Lebens-Weg an,
so wie er ist,
so wie er sich zeigt
und so wie Du ihn bewirkt hast
und verwandelst Du stets
die Gedanken, die Gefühle
und die Taten,
also Deine ganze seelisch-
geistige Haltung,
zum Besten:
zu Glück, Liebe
und Erfüllung?

Stelle Dich Deinem Lebens-Weg
und er führt Dich
unweigerlich
zum GLÜCK
und zur LIEBE.

Jean Ringenwald

Und währenddessen bemerke die Bilder,
die Gefühle und die Gedanken, die Du dabei hast.

Betrachte eine Weile diese Bilder und Empfindungen
ohne sie zu werten
und widme Dich den inneren Erlebnissen.

Welche Erkenntnis steigt jetzt in Dir auf
für Dein Glücklich Sein in Deinem momentanen Leben?

Fühle wieder Die Innere Gegenwart.

Danke von Herzen.
Und verabschiede Dich.

Komme dann langsam in das äußere Bewusstsein zurück
und notiere was Du erlebt hast in Dein Tage- und Nächte-Buch.

Danach kannst Du unmittelbar zu Deinen Alltags-Aufgaben zurückkehren.
Das ganze Erlebnis braucht nicht mehr als 7 bis 12 Minuten.

Wesentlich wäre dann im Alltag und Beruf diese Erkenntnis, die in Dir aufgestiegen ist, zu praktizieren, denn „Geist ist immer Tat!“

© Jean Ringenwald und http://www.maerchenhaftleben.de/

Auch diese beiden Texte vom glücklich sein
lassen sich mit dieser Einkehr gut verinnerlichen:


 

Wie Du nicht nur das Glück,
sondern auch die Liebe,
den Erfolg
und die Gesundheit in Leib und Seele
stärken und beleben kannst,
erlebst Du in dem 21 Kapitel-Kurs
Erfülltes Leben: 
http://www.erfuelltes-leben.de/