Innere Ruhe finden und Gelassenheit

  Wie kann ich mich leicht entspannen und neue Kräfte sammeln? In die innere Ruhe wirst Du kommen mit einfachen Mitteln. Diese wirken immer am besten, denn sie sprechen Dein natürliches, unkompliziertes Wesen an und Dein Herz. Zum Beispiel helfen Meditative Texte Innere Ruhe zu finden und Gelassenheit. Im folgenden Meditativen Text bekommst Du einige weiterlesen…

Selbstbewusstsein stärken

  Was ist das Selbstbewusstsein? Sehen wir uns dieses Wort, diesen Begriff an, so deutet er darauf hin: es geht darum sich des Selbstes bewusst zu sein. Und was ist das Selbst? Da scheint es ja verschiedene zu geben. Man hört von einem niederen Selbst, oder niederen ich und einem Höheren Selbst, einem Hohen ICH. weiterlesen…

Gedankenspaziergang im Rosengarten

So wie ich durch den blühenden, duftenden Rosegarten schlendere, spazieren auch meine Gedanken herum. Leise sind sie, nachdenksam und besorgt. Eigentlich möchte ich ein liebevoller, gütiger Mensch sein, aber das gelingt mir oft nicht und ich frage mich, ob es einen Sinn macht weiter zu streben nach den hohen Werten die mir von Herzen wichtig weiterlesen…

Lebenskrise überwinden. Fasse Vertrauen zu Dir selbst.

  Du magst Deine Lebenskrise überwinden? Dann fasse wieder Vertrauen in Dein Leben. Bevor ich auf dieses Thema eingehe, erleben Sie zunächst einen Märchen-Abschnitt, der Sie auf diese Frage gut einstimmt: „Und so vergaß der Königssohn immer mehr seinen königlichen Ursprung, das Goldene Schloss und zuletzt auch die Goldene Kugel in seinem Herzen. So war weiterlesen…

Lebensfreude wiederfinden. Beginnen Sie gleich :-)

  Finden Sie Ihre Lebensfreude wieder. Sie sind also auf der Suche nach Ihrer Lebensfreude, haben in der letzten Zeit einiges unersprießliches durchgemacht und wünschen sich, in Ihrem Leben die Freude wieder zu entdecken und zu leben. Vielleicht ist sie verlorengegangen, weil sie tieftraurig waren, oder Sie suchen nach dauerhaftem glücklichsein, glaubten es in äußeren weiterlesen…

Lichtmassage. Ein sanfter Weg zur Entspannung.

Die Lichtmassage ist ein sanfter Weg zur Entspannung und Harmonisierung von Leib, Seele und Geist.   „Vielen Menschen wird heutzutage wieder bewusst, dass alles, was existiert, einen gemeinsamen Ursprung hat und dass die Ur-Substanz das Licht ist. Die Schwingungen dieses Lichtes verdichten sich in Formen und Intensitäten, in verschiedenen Materie-Dichten. Kein Wesen und kein Menschenkind weiterlesen…

Einzelsitzungen Märchentherapie

  Vielleicht haben Sie eine gewisse Zuneigung zum Märchen und haben sich auf die Suche begeben nach einer Vorgehensweise, die Sie wie im Märchen zu Ihrem Glück und Ihrer Harmonie führt. Ja, es ist tatsächlich möglich mit dem Märchen wieder Ihr inneres Gleichgewicht zu erlangen und sogar das erfüllende Leben zu entdecken das Ihnen so weiterlesen…